Jasmin Softić, jedan od najuspešnijih i najtraženijih fitnes trenera u Novom Pazaru, već 15 godina se bavi sportom. U razgovoru za Portal A1, podelio je svoju inspirativnu priču o počecima, izazovima i uspehu u svetu fitnesa, kao i o važnosti fizičke aktivnosti i pravilne ishrane.
Softić je prvi put kročio u teretanu pre 15 godina, ali, kako priznaje, nije odmah pronašao strast prema vežbanju.
„Brat me je poveo u malu teretanu, ali prvih mesec dana nisam bio zainteresovan. Mučio sam se, nisam želeo da treniram. Nakon što je brat otišao u inostranstvo, razmišljao sam da li da nastavim ili odustanem. Otišao sam sam i malo po malo javila se ljubav prema teretani“, priseća se Softić.
U početku su uslovi za trening bili daleko od današnjih standarda. Teretane su bile male, sa malo opreme, ali on nije odustajao.
„Često sam pre škole išao na trening, pa tek onda u školu. Ta upornost me je dovela do toga da danas budem trener sa internacionalnom licencom“, dodaje on.
Kako kaže, fitnes mu je u početku bio samo hobi, ali je vremenom shvatio da želi da postane trener.
„Prvo sam želeo da usavršim svoje telo, da bih to znanje mogao da prenesem drugima. Od hobija sam došao do profesionalne karijere i internacionalne licence, na koju sam čekao šest godina“, ističe Softić.
Jedan od najvećih problema s kojima se susreću početnici u fitnesu jeste strah od osuda drugih ljudi. Softić naglašava da to ne bi smelo da bude prepreka.
„Mnogo ljudi mi se javlja sa strahom od odlaska u teretanu. Kažu – gojazni su, slabi su, sramota ih je. Ja im uvek kažem da ne treba da slušaju druge, već da stavljaju sebe na prvo mesto. Svako može da pronađe sat vremena za trening, jer se time ne poboljšava samo fizičko zdravlje, već i mentalno stanje“, objašnjava.
Softić je govorio i o čestim zabludama vezanim za suplemente.
„Mnogi se plaše kreatina, a ne plaše se steroida, što je paradoks. Kreatin je potpuno bezbedan ako se pravilno koristi – uz dovoljan unos vode, minimum tri do četiri litra dnevno. Problem nastaje kada ljudi uzimaju suplemente bez znanja i konsultacija“, upozorava on.
Što se tiče steroida, njegov stav je jasan – oni nisu opcija.
„Ne preporučujem steroide. Bolje je trenirati par godina i postići rezultate na prirodan način. Ja treniram 15 godina i smatram da je dugoročni rad jedini pravi put do uspeha“, kaže Softić.
Na pitanje da li bi nešto menjao u svojoj karijeri, Softić je kategoričan – sve bi ponovio.
„Da mogu da vratim vreme, ponovo bih izabrao teretanu. Donela mi je mnogo uspeha, poznanstava, poslova i saradnji. Od nule sam izgradio sve što danas imam. To je moj život, moj san i nešto čemu sam posvetio godine rada, truda i odricanja“, zaključuje on.
Ovaj razgovor sa Jasminom Softićem pokazuje da uspeh ne dolazi preko noći, već je rezultat upornosti, rada i istrajnosti. Za one koji se dvoume da li da krenu s treninzima, njegova poruka je jasna – ne odustajte, jer rezultati dolaze s vremenom.
